Orario
Giovedì, 4-18-25 luglio 2019, ore 20.00
Apertura continuativa straordinaria: 10.00 - 23.00 (la biglietteria chiude un'ora prima).
Ospitato in
Informazioni
Lezioni gratuite, ingresso secondo la normale tariffazione (salvo gratuità e agevolazioni di legge).
Contatti
Descrizione
L’Istituto Villa Adriana e Villa d’Este-Villae nell’ambito delle iniziative culturali estive, apre le porte al Tai Chi e organizza, con la scuola Nei Shìjiàn Dao di Tivoli, tre incontri gratuiti presso il Santuario di Ercole Vincitore, coniugando la bellezza del luogo alla suggestiva pratica di questa antica disciplina marziale di origine cinese.
Le lezioni aperte di Tai Chi, cammino personale di pace, grazia e serenità, sono rivolte e adatte a persone di ogni età. Il percorso iniziatico con esercizi morbidi, specifici per migliorare la mobilità articolare e la respirazione, nonché per favorire il giusto riequilibrio energetico, si basano sul rilassamento, sul radicamento e sulla centratura mente-corpo.
